Frauenfitness im Ärztehaus besteht seit 3. März 2023 nun schon 11 Jahre. Und das ist nur durch dich und alle anderen Mitglieder möglich geworden. Darauf sind wir sehr stolz und dankbar. Wir sind für jede Anregung dankbar und nehmen gern eure Wünsche entgegen, um dein Training attraktiv zu halten. Deshalb bieten wir jetzt auch einen Grundkurs für Selbstverteidigung an – mehr Infos dazu findest du hier.
Für dein sicheres Training solltest du beachten:
Beachte: Je fitter du bist, desto besser arbeitet dein Immunsystem. Und genau das ist super wichtig. Je stärker deine Abwehrkräfte, desto weniger Erreger dringen zu dir durch.
Ob Weihnachtsfeier, Wellnesswochenende oder Familienfest – unsere Mitglieder beteiligen sich mit viel Begeisterung und Freude an den verschiedensten Veranstaltungen und Aktionen. Unter dem Motto "Sport bringt Lebensfreude" erhältst du hier einen kleinen Einblick in unsere Aktivitäten.